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『禁煙270日目で敢えてタバコを吸ってみた!(2日間で1箱)』結果…こうなった。【私はこうして禁煙に成功した】
どうもねずみ🐭です! 先日、禁煙270日 禁酒50日目 を迎えたのですが敢えてタバコを吸ってみる事にしました。 ちなみに、その時の私のタバコ依存度(ニコチン及びその他の中毒症状)はほぼ0に等しく、他人がベランダで吸っているタバコのニオイも少しイラっとするくらい。 何故その様な事をしようと思ったのか、自分でもよく分かりませんし恥ずかしいですが、恐らく『自暴自棄?』になっていたから...だと思います。 まずは早速 『禁煙中にタバコを吸ってみた結果』 を先に述べ、終盤で『禁煙の仕方や成功例』についての話をしていこうと思います。 依存度は個人差があるので、あくまで一参考程度に思って頂けたら幸いです🐭。 禁煙270日目 タバコ1箱を2日かけて吸ってみた 【結論】 ニコチン中毒再発!!! いやぁ自分でも驚きました。 元ヘビースモーカーだった私。 禁煙に成功してからは、『吸いたい』と思うことはほぼゼロに等しく、たまにタバコを吸っている夢をみる程度だったのですが...。 たった1箱吸っただけで私は軽い中毒に侵されましたね。 本当はタバコではなく部屋にニオイのつかない(ヤニのない)葉巻が吸いたかったんですけど、夜遅いしコンビニに置いて無かったんですよね。 【1日目】 吸うのは全然苦にはならず、美味しくもないが不味くもない。 まぁ普通に吸えるって感じで、リラックスできたかと言われればそうでもない感じ。 ただ、吸ってた頃のな懐かしさみたいなものは感じました。 それと、吸い方ですがチェーンスモークしがちだった様に思えます。 関係無いですが、zippoのオイルライターが好きなので使えて嬉しかったww 【2日目】 1日目で約半分を吸い終えていたので、残り半分を吸うという感じでした。 『吸いたいー!!』という衝動に駆られる事はありませんでした。 ただ、最後の一本を吸った後から『あれ?俺タバコ吸いたいって今思ってるな』と感じました。 かるーい禁断症状というか中毒症状になっているなと自分でも分かりました。 ただ、昔のヘビーだった頃に比べると吸いたい衝動なんかもなく、依存度としてはかるーい感じでしたね。 昔はタバコが切れるとイライライライラ。 雨だろうが嵐だろうがコンビニにダッシュしてましたねww