shop.torsofit.com
كرة سويسرية - متجر تحديكم
كرة سويسرية . تمارين متعددة واحد فوائدها ان الجسم يستجيب لعدم ثبات الكرة ليظل متوازنًا ، ويشرك العديد من العضلات الأخرى فتصبح اقوى.