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無意識無自覚シリーズ8 | 白メガネ荒川の「ケミスマ研究所」
「水を薬のつもりで飲む」おはようございます。 白メガネ荒川です。 最近、水を薬のつもりで飲むように心がけています。 「水」は水でしょ? と思うかもしれません。 あまりにも自分の周りに自然にあるもので、意識しにくいことではありますが、体を正常な状態で維持するためにもよく1日に2リットル水分を取った方が良いよいと勧められたり、尿酸値が高い人はたくさん水を飲んだ方がよいとも言われたりするものの、なかなか