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Joghurt mit Fenchel, Paprika und Kürbiskernen
1 EL Kokosöl mit 1 geh. EL Chiasamen mischen und mit 250 g Joghurt (0,1% Fett) sowie 1 geh. EL Süßlupinenmehl verrühren, mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen, 1/2 kleinere Fenche…