sattva-centar.hr
Naša osobna svakodnevna jogijska praksa - SATTVA - Centar zdravlja i sreće
Da bismo vježbali asane, pranayame, meditaciju ili sudarshan kriyu kod kuće ne trebamo nikakvu posebnu opremu. Dovoljni smo samo mi i naša joga prostirka. Našu osobnu praksu možemo tako nositi svuda sa sobom. Najbolje vrijeme za našu praksu je rano ujutro kada nam je želudac prazan i kada nam dan …