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Vademecum del pranzo equilibrato: cosa scegliere - Salute Offresi
Anno dopo anno, l’alimentazione degli italiani è progressivamente cambiata: molti si stanno allontanando dalla tipiche abitudini alimentari mediterranee e consumano troppe calorie, troppi prodotti di origine animale, troppi zuccheri… E’ possibile conciliare il nostro stile di vita e i nostri gusti con un pranzo sano ed equilibrato? Il pranzo è un momento fondamentale per staccare dal …