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Ginnastica posturale: quando e perché farla - Salute Offresi
Un problema da sempre diffuso e oggi particolarmente esasperato è quello di avere una postura corretta nello svolgimento delle nostre giornate. Già da quando siamo a letto assumiamo posizioni scorrette, per poi proseguire con stili di vita e ritmi sempre poco sani. Trascorriamo infatti tantissime ore seduti (sui mezzi di trasporto, in ufficio, davanti al …