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Courir la nuit | Running Romand
Les entraînements d’endurance dans le noir ont leur propre charme mais présentent également des risques. Voici les points essentiels à respecter. Le jour tant redouté par tous les coureurs en automne approche à grands pas. Pour la plupart d’entre eux, le passage à l’heure d’hiver en octobre dans les pays d’Europe centrale (cette année le …