race.life
Готовь себя к марафону! adidas Running: советы для новичков
Итак, ты решил стать марафонцем или просто приобщиться к здоровому образу жизни, а именно к бегу! Что нужно знать и сделать для самых первых шагов? 1. Достигни базового уровня физической подготовки…