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やる気、モチベーションアップさせる超カンタンな裏技
やる気、モチベーションアップさせる超カンタンな裏技|これまでモチベーションアップはメンタル面でのアドバイスしかなかったが、ここでは誰でもカンタンに出来る物理的な裏技でモチベアップする理論と方法を紹介します。運動や食事などで超カンタンに「やる気」をアップさせるには・・・。ガチガチに凝り固まった肩こりや慢性的な頭痛があったりしませんか?強度の肩こりがある状態だと脳への血流量が減少するのがわかっています。「王道的なモチベーションアップとは」「私は凡人なので無理かな」「メンタル以前の問題」「血中酸素濃度と血流量が重要」「脳への血流量を増やす方法」「運動後に記憶力が上がる」「血圧が高いと身体に悪いは嘘」