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Chia seeds in hindi चिया सीड के फायदे और नुकसान, nutrients and uses
Chia seeds in hindi चिया सीड के फायदे और नुकसान, nutrients and uses: चिया सीड (chia seed) एक अलग प्रकार के प्रजाति के तुलसी के पौधों का बीज (Salvia hispanica) होता है जो काले तथा भूरे रंग में होता. यह बीज बहुत ही छोटा होता है पर अत्यंत लाभकारी होता है. चिया सीड में बहुत …