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Week-end de pratique de la pleine conscience - Pour une éducation bien-Veillante
“Cultivons la pleine Conscience pour une Éducation à la Paix” Inspir’Action et PEB vous proposent un week-end destiné à vous initier ou approfondir les principales pratiques de Pleine Conscience afin de pouvoir les intégrer dans votre quotidien: pleine conscience de la respiration, de la marche, de la nourriture, relaxation totale, partage et échange en écoute …