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Livre : L'Hypertrophie, prise de muscle et masse
Pourquoi le, Livre : L'Hypertrophie, prise de muscle et masse, est un Bestseller en musculation ? Vous comprendrez en lisant cette présentation de ce livre extraordinaire. Ce livre est une référence dans la prise de masse musculaire, que l'on définit par l'hypertrophie à l'opposé de l'hypotrophie. Nous allons dans cet article, vous présenter ce livre qui traite de ce sujet d'une manière technique mais compréhensible.Mais avant tout nous allons vous expliquer ce qu'est l'hypertrophie.