pampernplay.org
Το ρόφημα που μπορείς να πίνεις κάθε μέρα για να κάψεις το έξτρα λίπος
Αυτό το ρόφημα ή smoothie ή shake – όπως και να το πεις θα έχεις δίκιο- έχει λίγους υδατάνθρακες και πολλή πρωτεΐνη ενώ με τις φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά και λιπαρά οξέα, θα καις το έ…