nillaskitchen.com
Varför det inte funkar att räkna kalorier – 5 kostråd för ärlig viktnedgång
Många går runt i en ständig jakt efter kalorier. Nya dieter och kostprogram dyker upp med kaloritänk eller extrema begränsningar av olika slag. Varför? Jo, för att man såklart kortsiktigt går ned i…