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Heublumen: Sitzbad zur Geburtsvorbereitung
Die Geburtsvorbereitung mit Heublumen ist seit Generationen bewährt. Für ein Sitzbad braucht man keine Badewanne, lediglich eine Schüssel mit heißem Wasser und getrocknete Heublumen. Getrocknete Heublumen bekommt man für wenige Euros in der Apotheke oder im Reformhaus. Ab der 38. Schwangerschaftswoche kann man sich mit Heublumensitzbädern auf die Geburt vorbereiten. Zunächst sollte man ein bis zwei