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自分は自分、人は人 | 名古屋のカウンセリング 島野浪江 公式サイト|くれたけ心理相談室
自分の長所・短所を10個書いてみます。自分の長所も短所も わりとさらさら書けるものです。短所をかくと裏返しの長所が見えたり具体的に直したいことがでてきたりそれはやれそうだったり意外と自分のこと好きじゃんって思えてきたりします。あ、なるほど…と思い思ったことは意識してなおそうとする→個性や良さも伸ばせる→より良い人間関係が築ける「自分は自分、人は人」と思えるワークお試しあれ。