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如何在家轻松自制大麦茶
大麦茶素有东方咖啡之称,在日韩非常流行。大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。 大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑的功效。常喝可改善肠胃功能又可减肥。 如何在家轻松自制消暑解热又可以减肥的大麦茶: 1 首先将大麦清洗干净。 2 铺平在烤盘上。 3 把大麦放入预热220ºC的烤箱里,烤致颜色变焦黄就可以了。 4 加入滚烫沸水,泡10到15分钟。1-…