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6 FORMAS DE EJERCITARTE SIN ABURRIRTE - Mugendo
La mayoría de las personas que comienzan un régimen de entrenamiento, sin importar que deporte ya sea estricto o simplemente rutinario, sufren grandes episodios de desmotivación y pereza al solo estar allí presentes. Es normal sentir este tipo de sensaciones rodeados de tareas, deberes de hogar, trafico, oficina, facturas y mil cosas más. El ejercicio …