monicacharlottrundqvist.wordpress.com
Vill du vara med på Yoga Nidra – Den enklaste Antistress meditation till dags dato?
Yoga Nidra er en enkel liggande meditation, där du blir guidad genom kropp, sinne och medvetandet. Som meditatör ligger du komfortabelt och lyssnar i stillhet, du upplever att du gradvis går in i e…