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私のリフレッシュ方法 | うしく市の心理カウンセリング 井上未来 公式サイト|くれたけ心理相談室
くれたけ心理相談室 4月のクエスチョン気分をリフレッシュする方法、元気になる方法は?というお題をいただきました。私の場合、ズバリ「食べること」でしょうか。タイムリーにも今日ご飯を食べに行ってきました。久しぶりの焼肉!しかも娘がバイト代で奢ってくれるというレアでハッピーな食事となりました。成長したんだな、という感慨深さのオプションもセットで。食べることは今日のご褒美であったり明日の自分のためのチャージになる。