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11/30(土) Born To Yog アドバンスポーズにチャレンジするクラスの紹介です | めぐりヨガ
アドバンスポーズにチャレンジしましょう! 太陽礼拝で身体を温め、集中力を上げた後にチャレンジポーズに向かっていきます。 できる、できないではなく、アドバンスポーズに向かっていく過程を楽しむクラスでもあります。 自分と向き …