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Bienfaits du Gyrotonic et Gyrokinesis
Madonna, Gwyneth Paltrow, Lady Gaga et bien des Anges de Victoria’s Secret s’y sont mises et pour cause. Pratiqué sur machine, le Gyrotonic et sa variante au sol, le Gyrokinesis, sont des activités ultra complètes qui tonifient et étirent les muscles en douceur. Découvrez toutes les raisons de ce nouvel engouement. http://www.elle.fr/Minceur/Bien-etre-relaxation/Gyrotonic-3081229