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Mit GEBALLTER Kraft gegen die Viren
Ausreichend Schlaf gibt dem Körper Kraft, mit den Krankheitserregern fertig zu werden. Wenn es im Berufs- oder Privatleben zu stressig wird, ist es an der Zeit zu überlegen, woran das liegt. Ein klärendes Gespräch mit dem Chef, den Kollegen und der Familie kann Wunder wirken, ebenso das Eingeständnis, sich selbst zu viel zugemutet zu haben.