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やわらかく | 豊田のカウンセリング 加藤 真実公式サイト(くれたけ心理相談室豊田支部)
やわらかな気持ちで過ごすには少しばかり時間はかかったりする。繰り返し沸き起こる感情や初めて感じる落とし込みようのない感覚期待するより、ただ知ることだけでいい理解する前に、受け入れるだけでいい一呼吸置いたあとには誰かを正そうとしている自身尊重してもらいたい自身の影に気が付くもう一呼吸受け入れる許容範囲が広がり始める