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パンパンになる前に | 豊田のカウンセリング 加藤 真実公式サイト(くれたけ心理相談室豊田支部)
パンパンになった心の中はすぐにでも、吐き出したいですしとにかく、誰でもいいからというほど聞いてほしくなってしまうかもしれません。そんな時ほど、なかなか誰かと繋がらなかったりスムーズにコンタクトがとれなかったりすることもあって胸や心は張り裂けそうになってしまいます。少しでも、少しでも早めに助けを求めてもいいと思うから「まだまだ」「もう少し大丈夫」これも、ちゃんとしたサイン「どこか、無理しちゃってるかな」と気付い