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見えないことの歯がゆさ | 豊田のカウンセリング 加藤 真実公式サイト(くれたけ心理相談室豊田支部)
時間は有限と言うくらいなのだから悩みだっていつまでも引きずりたくはないものです。じっくりと向き合ったその後の変化は「いつなのよー」「どうなるのよー」となってしまいます。もし、感覚的でも、なんとなくでも「いついつまでには」「こんな感じに」とイメージできたらどうでしょう。やる気も、そこそこ出てくるというもの心の変化というのも段階があるんです。それを把握しているかしていないかだけでも取り組む姿勢に気持ちもたかぶると