maikomila.bg
Да вдигам или да не вдигам тежко?
Често при контузии, някои заболявания, проблеми с опорно-двигателния апарат или бременност препоръката е “не вдигай тежко!” Подобна препоръка идва най-често от лекарите и… хората в интернет. “Какво точно значи “тежко”?”