madmenstretching.com
Vil du ha et Kinderegg? Balanse, styrke og stretching av bakside lår i samme øvelse!
Du føler deg like fleksibel som ukokt spaghetti. Det føles som om noe skal ryke tvers av hver gang du prøver å stretche baksiden av låret. Du er verdensmester i å balansere hverdagen men klarer kna…