le-narl.com
イヤーエステの楽しみ方 | 名古屋のヘッドマッサージ・イヤーエステ専門店Head&Ear Relaxation LE NARL
こんにちは。ヘッドマッサージ・イヤーエステ専門店ルナールの宮地です。 イヤーエステの楽しみ方とは そもそもイヤーエステって何?という方はこちらをご覧ください 予約からご来店まで せめて、ご予約いただいてからは、自分で耳掃除をするのは控えましょう。 ルナールホームページのブログやYouTubeの耳かき動画などを見て、気持ちを高ぶらせましょう。 自分の耳の中がどうなっているか、想像力を膨らませてその日を迎えましょう。 施術中は仰向けになります、できればパーカーは避けていただくと首元のもたつきが無くなり楽になります。 ご来店から施術中 カウンセリングでは、普段気になっている点やご相談は遠慮なくしましょう。 できれば、イヤーエステをリラックスして堪能するために、スマホの着信音は鳴らないようにしましょう。静かな空間なので、バイブ音でも気になると思いますので無音がオススメです。 エステシートに座ったら、リラックスするために深呼吸をして施術中も深い呼吸を意識してみましょう。 自分の耳の中の映像を堪能しましょう。 耳をゆだねて耳に意識を集中し耳かきの繊細な動きや、音を感じつつまどろみの世界に入っていきましょう。 もし、痛かったり、弱かったりした場合、遠慮なく言いましょう。気持ちよくイヤーエステを受けるための大事なことです。 眠くなってきて寝たらもったいないと思って、頑張って起きているのはやめましょう。うたたねが身体がリラックスしている状態です、頑張って起きようとするとそちらに意識を持っていかれリラックスできません。 施術後 温かいルイボスティーを飲みながら、余韻に浸ってください。 その日の夜は、温かいお風呂につかっていただきゆっくりとした時間を過ごし、寝ると質の高い睡眠がとれます。 せっかく時間とお金を使ってイヤーエステというリラクゼーションを受けるので、その日は意識的に【身体を癒す日】と決めていただくと、日々の忙しさから離れる貴重な一日となります。 自分の身体をいたわる一日に、イヤーエステをご利用ください。 地下鉄桜通線車道駅4番出口徒歩1分 東山線千種駅1番出口徒歩7分 〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵2丁目5-24 Head&amp