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ZOOM L'eau de coco
Avez vous entendu parler de l'eau de coco ? Alors attention, ne confondez pas cette boisson avec le lait de coco, ce sont des produits totalement différents. Si, comme beaucoup de monde, votre repas du déjeuner est pris sur le pouce aprés un passage éclair dans un supermarché, vous aurez peut être remarqué de petites briques d'eau de coco s'étant incrustées avec les diverses eaux et sodas présents habituellement dans ces rayons. Très prisée dans le monde healthy et sportif, l'eau de coco n'est malheureusement pas vraiment consommée en dehors de ces petits cercles. Or, cette eau a réellement tout pour plaire et présente d'énormes avantages d'un point de vue nutritionnel, enfin, c'est ce que disent la plupart des nutritionnistes. Je vais essayer de vous en présenter quelques uns ici pour vous donner peut être envie de tester et d'adopter cette boisson, pas comme les autres ! Tout d'abord, essayons de comprendre d'où vient l'eau de coco. Ne vous précipiter surtout pas chez votre primeur