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L'écriture et son pouvoir libérateur I La Belle et sa Bête
Lécriture serait une excellent résolution à prendre pour 2018. Ce n'est pas scientifique comme méthode. Il n'est pas nécessaire de le faire de la même manière que moi et mon approche change selon l'événement, mais dans tous les cas, l'écriture aide. Même si ce n'est que quelques mots, phrases, dessins,...