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Die 1-Minuten-Pause für noch mehr Produktivität - Weniger ist Mehrwert.
Hektik und Streß prägen viele Arbeitsumgebungen. Schnell kommt dann der Gedanke auf "ich benötige eine Pause, aber ich kann es mir zeitlich nicht leisten." Unabhängig davon, was Sie können, dürfen, müssen, sollten — und ob der Gebrauch dieser Verben mental förderlich ist — gibt es keine Ausreden, denn für die kürzeste Pause benötigen Sie eine Minute.