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Sumo verde com bebida vegetal - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
Em fase de descanso pós-maratona comecei a sentir alguns sintomas da gripe que tive no final de 2017. Andava eu a pensar e a tentar perceber a razão da pouca energia, que andava a atribuir ao cansaço da prova, quando surgem as dores de garganta. Realizei que para além de andar a falhar nos sumos …