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Detox por um dia! - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
Segunda-feira é dia de limpar as desgraças do fim-de-semana, ouve-se muito por aí. Pouca adepta dos sumos detox com o único objectivo de perder peso, lembrei-me de adiciona-los ao dia de jejum / liquidos porque há quem defenda, na área da saúde, haver efeitos benéficos para o organismo. Há uns tempos experimentei fazer um dia de jejum que implica tomar …