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Nutrição, Metabolismo e Exercício - Workshop - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
Se há matéria para workshop com que me identifico a 100% é a que junta “Nutrição, Metabolismo e Exercício”. Porquê? É fácil de perceber. Quando comecei o blog os primeiros posts, desenvolvidos em parceria com a nutricionista Joana Ávila, foram exatamente sobre o que comer antes e depois do exercício físico, com foco na altura …