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Dicas a três dias da Maratona de Valência - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
A três dias da Maratona de Valência deixo algumas dicas simples que o treinador Bruno Brito do Life Center quis partilhar com o Team It’s Up to You e com todos os que um dia irão desafiar-se a fazer uma prova de longa distância: