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Conselhos para correr uma Meia-Maratona - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
Primeira pergunta que vem à cabeça de quem começou a ler este post: ”mas quem é esta estreante na matéria para dar conselhos sobre o que se deve ou não fazer?” Aí é que está, por nunca ter feito, estou assim um tanto ou quanto expectante, o que fez com que não conseguisse ficar parada. …