its-uptoyou.com
5 dicas para uma alimentação saudável em família! - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
© Imagem retirada do livro “Crianças Saudáveis, Famílias Felizes” Ter uma alimentação saudável não é tarefa fácil nos dias de hoje, sobretudo quando não vivemos sozinhos e temos uma família com gostos e idades diferentes para agradar. Sim, porque ninguém muda de hábitos de alimentação se não tiver como alternativa algo melhor e mais saboroso …