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5 habilidades esenciales para la vida que puedes entrenar con el yoga - Insayoga
El yoga es un método comprobado durante siglos para la autorrealización y el bienestar. Puedes interpretar el concepto de autorrealización a tu manera, pero el concepto de bienestar es bastante sencillo: implica salud física y mental, ¡y todos sabemos intuitivamente cómo se siente eso! La mayoría de la gente entiende que el yoga es bueno …