indtilkernen.com
Terapeutiske metoder #1 - ind til kernen
Somatic experiencing handler om at lære grounding, for da at vende tilbage til traumet og genopleve det på en ny måde, for at forløse det ubehag som er forbundet med det. Dette er første afsnit af denne føljeton jeg vil lave, omhandlende terapeutiske metoder som har hjulet (og hjælper) mig. Jeg vil ikke gennemgå alt om… Continue reading →