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Sei diventato vegano? Tieni d'occhio questi 4 nutrienti
I legumi sono una buona fonte di calcio Ci sono molte ragioni per cui le persone diventano vegane, dal voler essere più sane, alla riduzione dell'impatto ambientale, alle preoccupazioni sul benessere degli animali. Non importa quale sia la ragione, molte persone trovano