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In mezzo
A metà strada tra le abbuffate delle feste e la ripresa delle normale attività: siamo sopravvissuti? Sembra di sì... un bel risultato dopo aver assimilato, quando va bene, tra le 1800 e 2400 calorie. I problemi vengono dopo: se hai calcolato bene l'insulina, in rapporto ai carboidrati e calorie