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TRX suspension traning - Home-Gym
Le TRX suspension training a une histoire particulière. En effet, l’idée vient du commando Randy Hetrick des forces spéciales américaines des Marines, celui-ci cherchait alors un moyen efficace pour maintenir son équipe en bonne condition physique, qu’importe le lieu. Il suspendait des sangles de parachute sur un arbre et s’en…
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