healthymargit.com
Workout Week 10.–16.04.2017
Esmaspäev: Jooks Jõud Venitus. Oli veel viimane ilus kevadine päev ja mina tegin 40-minutilise jooksu lausa T-särgi väel. Supermõnus oli. Pulss oli ka hea (135 bpm, 6:56 min/km). Edasi jätkasime ha…