healthymargit.com
Workout Week 6.–12.03.2017
Esmaspäev: Jooks Jõud Venitus. Esmaspäev oli meil traditsiooniline kerelihaste treenimise päev. Jooks oli mõnus ja kerge (7:31 min/km, 137 bpm), harjutused enam nii kerged ei olnud. :D Teisipäev: l…