hcagla.com
Haydi Yürüyüşe Başlayalım - Hazal Çağla
Çeşitli spor türleri denemiş biri olarak en güzel ve sakatlanma riski en az olan sporun yürüyüş olduğunu düşünüyorum. Her gün hafif tempo yaklaşık 30-40 dakika yapılan bir yürüyüşle forma girebilirsiniz. Haydi Yürüyüşe Başlayalım!