hcagla.com
Selam Uykusuzluk, Ben Geldim! - Hazal Çağla
Uykusuzluktan bittim artık. Her gece sabaha karşı 05:00 sularında anca uykuya dalıyorum. Daha sonra ninja kaçta uyanırsa o saatte uyanıyorum. Benim sorunum aşırı düşünmek. Düşüncelerden kurtulamıyorum artık Allah ne verdiyse. Aklıma ne gelirse düşünüyorum. En son telefonuma bir meditasyon uygulaması indirdim. Sağolsun oradaki abla sayesinde küt diye uyuyorum ama bu seferde alışkanlık olacak diye korkuyorum. … Okumaya devam et Selam Uykusuzluk, Ben Geldim!