gyogyuljvelem.blog.hu
Fogyi, diéta vagy életmódváltás kell-e?
Már írtam, hogy tetemes túlsúllyal küzdök. Én már rátaláltam a számomra követhetÅ‘ étrendre, beneveztem egy 8 hetes fogyókúraprogramba. Mivel a fogyókúrában nagyon sokat számítanak a sikerélmények, és az, hogy a dietetikus által összeállított étrendet követni tudjuk. Kinyomtattam, egyszerű, és…