goo.gl
Apa Benar Makan di Malam Hari Bikin Gemuk? • Hello Sehat
Apakah Anda salah satu orang yang takut gemuk sehingga selalu menghindari makan di malam hari? Ternyata belum tentu seperti itu. Lalu apa fakta sebenarnya? Dari mana asalnya mitos “makan malam bikin gemuk”? “Makan di malam hari dapat membuat tubuh menjadi gemuk” merupakan pernyataan yang telah lama didiskusikan, namun sampai saat ini masih diperdebatkan. Penelitian yang pernah dilakukan …